最佳吉伦哈尔为铁拳转型硬汉连续半年自杀式集训史黛芬妮渭南潘东文陈嘉桦高晨维Oe

吉伦哈尔为《铁拳》转型硬汉 连续半年“自杀式集训”

13:30:00中国

中新8月15日电 由杰克·吉伦哈尔和瑞秋·麦克亚当斯携手奥斯卡影帝福里斯特·惠特克主演的电影《铁拳》将于9月2日在内地上映。

《铁拳》是一部热血动作电影，讲述的是一位杰克·吉伦哈尔饰演的昔日拳王重返擂台的故事。因为一次意外而失去妻子的拳王正处于人生的低谷期，被剥夺了女儿的抚养权。现在，这位曾经的拳击冠军想要再度夺魁，并且学习如何做一名称职的父亲。

该片在美国备受好评，其中杰克·吉伦哈尔的演技更是受影评人推崇，被誉为近年最成功的银幕转型之一。

他此次为角色进行了“自杀式集训”，连续6个月，吉伦哈尔每天都去健身房锻炼，每天上下午都要进行训练，内容包括—关闭回油阀—1000个仰卧起坐、100个引体向上、100个双杠支撑、100个深蹲×2组、跳绳、8英里跑步、拳击训练。

《铁拳》的导演安东尼·福奎阿在好莱坞也以”虐演员”而著称，他从第一天开始便就要求吉伦哈今年开始又制定了新的发展目标尔“每天都到健身房去，让吉伦哈尔像一位真正的拳击手一样训练，“我让他参加真正的拳击赛般对打，并刘亦菲且真的有被击中。我想要看见他为自己所作的努力，因为除了真正的拳击手之外，没有人能了解拳击手所作的努力与牺牲”。

作为男主角，吉伦哈尔坦诚《铁拳》里所有的拳击场面都是真实的，包括挨打，“10到200公斤的重拳打在身体舒雅颂上，会让你感觉到瞬间肿胀、出目前7对生产矿井已全部进入终究水平开采血、倒地，有时你甚至会怀疑自己会不会再也站不起来。为了拍嵊州摄影片而接受所有锻

炼，目的不仅仅是让我拥有如拳击手一样的身材，而是让你切实体验到在经历某种剥夺后，身体与心灵将会发生怎样的改龙飘飘变。”

最大的挑战更在于拳王霍普是一名“左撇子”拳击手，吉伦哈尔必须习惯用左手打拳。最终吉伦哈尔在增重20斤的同时，塑造出了“教科书一般的身材”。